1/2 Sándwich de Queso de Cabra y Rebanadas de Jitomate
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo10 minutos
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Rendimiento1
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Porción recomendada1/2 sándwich
No te puedes perder este 1/2 Sándwich de Queso de Cabra y Rebanadas de Jitomate, es una cena ligera, fácil y rápida, te encantará su sabor.
Además de ser una receta my fácil, es práctica y perfecta para cenar o como lunch, es ideal para llevar contigo.
El jitomate, que es parte central de esta receta, tiene muchos beneficios para la salud, checa algunos de ellos:
- El jitomate fortalece el sistema inmune y evita que el organismo se vea afectado por bacterias que entorpezcan funciones como la gripe o alguna infección estomacal.
- Tiene efecto diurético y ayuda a expulsar las toxinas del organismo.
- Dile adiós a las enfermedades cardiovasculares ya que protege tu corazón.
- Regula el tránsito intestinal y mejora la salud del intestino.
- Fortalece los huesos gracias a su alt contenido de calcio.
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Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:281 kcl
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Proteinas:10.5 g
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Lipidos:5.5 g
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Colesterol:7 mg
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Carbohidratos:46.6 g
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Fibra:2 g
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Calcio:142.5 mg
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Sodio:467.5 mg
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Hierro:3.1 mg
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G. Saturadas:2.4 g
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G. Monoinsaturadas:0.7 g
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G. Poliinsaturadas:1.6 g
Método de preparación
Unta sobre el pan el jocoque y coloca el jitomate. Disfruta de esta rica colación.
1/2 Sándwich de Queso de Cabra y Rebanadas de Jitomate
Ingredientes
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Unta sobre el pan el jocoque y coloca el jitomate. Disfruta de esta rica colación.